Avoir un avortement implique de nombreuses considérations – physiques, émotionnelles et financières. Quel type d’avortement devrais-je choisir ? Quand devrais-je le faire ? Quel en serait le coût ? Comment prendre soin de soi avant, pendant et après l’avortement ? Autant de questions de ce type à prendre en compte et à planifier en conséquence, car, comme on dit, quand on planifie, on augmente ses chances de réussir.
En ce mois de l’amour, nous voulons vous faire cadeau d’une liste de vérifications qui vous aidera à vous préparer pour votre avortement. Qu’il s’agisse de déterminer la durée de votre grossesse, de gérer votre alimentation ou d’élaborer un plan de sécurité, cette liste de vérifications couvre tous les points importants.

Liste de vérifications

Durée de la Grossesse : Utilisez une calculatrice de grossesse pour estimer le stade de votre grossesse en fonction de vos dernières règles.

Dispositif Intra-Utérin (DIU) : Si vous avez un stérilet (par exemple, un stérilet à spirale ou un stérilet à la progestérone), assurez-vous qu’il est retiré avant de prendre les pilules abortives.

Statut VIH : Si vous êtes séropositive, assurez-vous de prendre vos médicaments antirétroviraux et de maintenir une bonne santé générale.

Confidentialité : Si l’intimité est une préoccupation, envisagez de placer les pilules abortives sous la langue plutôt que dans votre vagin.

Allaitement : Vous pouvez allaiter normalement lors d’un avortement par pilules. La mifépristone et le misoprostol peuvent passer dans le lait maternel, mais les quantités sont faibles et ne devraient pas provoquer d’effets secondaires chez le bébé. Si cela vous inquiète, vous pouvez allaiter le bébé, prendre les pilules de misoprostol et attendre 4 heures avant d’allaiter à nouveau. Si vous devez prendre une autre dose de misoprostol, allaitez à nouveau avant de prendre les pilules. Cependant, ceci est totalement facultatif et dépend de vos préférences.

Anémie : Si vous êtes anémique, identifiez un prestataire de soins de santé dans un rayon de 30 minutes pour le joindre rapidement en cas de complication et consultez un médecin si vous êtes très anémique avant d’utiliser les pilules abortives.

Ce qu’il faut avoir à la maison pour un avortement avec des pilules : Pilules abortives (une pilule de 200 mg de mifépristone et quatre à huit pilules de 200 mcg de misoprostol / ou douze pilules de 200 mcg de misoprostol), ibuprofène, serviettes hygiéniques, coussin chauffant ou bouillotte et vêtements chauds.

Recommandations Nutritionnelles : Manger légèrement, par exemple des biscuits ou du pain grillé, peut aider à soulager les nausées.

Hydratation : Buvez beaucoup d’eau pendant toute la durée de la procédure d’avortement.

Confort : Utilisez le misoprostol dans un endroit privé où vous pourrez vous allonger pendant quelques heures par la suite, si vous le souhaitez.

Système de Soutien : Avoir une personne disponible pour vous apporter du thé ou de la nourriture et fournir des soins pendant la procédure.

Gestion de la Douleur : Envisagez de prendre de l’ibuprofène directement après l’utilisation du misoprostol pour minimiser la douleur des crampes.

Centres Médicaux d’Urgence : Les urgences médicales sont rares, mais par sécurité, identifiez les centres médicaux d’urgence ouverts 24 heures sur 24 les plus proches et assurez-vous que vous pouvez les atteindre en moins d’une heure (ou 30 minutes en cas d’anémie).

Transport : Planifiez le transport vers les centres médicaux d’urgence, en envisageant des options telles que d’être accompagnée, de prendre un taxi ou les transports en commun.

Coût et disponibilité : Déterminer le coût et la disponibilité 24 heures sur 24 des options de transport.

Communication avec les prestataires de soins de santé : Réfléchissez à ce que vous devez dire aux médecins, en tenant compte des restrictions légales sur les avortements médicamenteux ou à domicile dans votre région.

Informations pour les médecins : Si nécessaire, utilisez des phrases génériques telles que “Je ne suis pas sûre de ce qui se passe” ou “Je viens de commencer à saigner” pour décrire les symptômes, afin de protéger votre vie privée dans les régions où l’avortement fait l’objet de restrictions légales.

Savoir à quoi s’attendre après avoir utilisé des pilules abortives : Soyez consciente de ce que vous pourriez ressentir après un avortement médicamenteux et soyez capable de reconnaître les signes possibles de complications.
Une préparation adéquate garantit non seulement votre sécurité et votre confort, mais optimise également la procédure d’avortement. En suivant la liste de vérifications, vous pouvez aborder l’avortement à domicile avec confiance et tranquillité d’esprit, sachant que vous êtes bien préparée. Si vous avez encore des questions ou si vous souhaitez simplement en savoir plus sur l’un des points mentionnés dans la liste de vérifications, n’hésitez pas à nous contacter en envoyant un e-mail à info@howtouseabortionpill.org.

Chez HowToUseAbortionPill, nous fournissons des informations sur l’avortement sécurisé avec des pilules. Notre site web est disponible en 26 langues et nous disposons également d’un chatbot multilingue nommé Ally, qui peut répondre à vos nombreuses questions à tout moment de la journée.