शुरू करने से पहले, गोलियां लेने से पूर्व” वाली हमारी सलाह पढ़ें। यह सुनिश्चित कर लें कि:
- आपकी गर्भावस्था 13 सप्ताह पूर्व यानी 91 दिन के भीतर की है
- आपने हमारी सभी बातों और सामान्य सलाहकोध्यान से समझ लिया है
- आपके पास किसी भी विरले ही होने वाली आपात स्थिति के लिए एक सुरक्षा योजना तैयार होनी चाहिए.
मिफेप्रिस्टोन और मिसोप्रोस्टोल द्वारा गर्भपात करने हेतु निर्देश
मिफेप्रिस्टोन और मिसोप्रोस्टोल के साथ गर्भपात के लिए, आपको मिफेप्रिस्टोन की 200 मिलीग्राम की एक गोली और मिसोप्रोस्टोल की चार से आठ 200 एमसीजी की गोलियां लेनी होंगी। आप दर्द को प्रबंधित करने में मदद के लिए इबुप्रोफेन की तरह एक दर्द निवारक दवा भी लेना चाहेंगे। एसिटामिनोफेन और पेरासिटामोल गर्भपा त के दौरान दर्द से राहत के लिए भी काम नहीं करते हैं, इसलिए पहली पसंद के रूप में उनकी सिफारिश नहीं की जाती है।
यहां बताया गया है कि गर्भावस्था को समाप्त करने के लिए मिफेप्रिस्टोन और मिसोप्रोस्टोल को एक साथ कैसे लिया जाता है:
चरण 1:
मिफेप्रिस्टोन की 200 मिलीग्राम वाली एक गोली पानी के साथ निगल लें।
चरण 2:
24-48 घंटे तक प्रतीक्षा करें।
चरण 3:
मिसोप्रोस्टोल की 200 माइक्रोग्राम वाली चार गोलियां अपनी जीभ के नीचे रखें और उन्हें 30 मिनट तक वहीं रखें ताकि वे घुल जाएं। आपको इन 30 मिनटों के लिए बोलना या कुछ खाना नहीं चाहिए, इसलिए किसी ऐसी जगह पर शांति से बैठना अच्छा होता है, जहां आप परेशान न हों। 30 मिनट के बाद, थोड़ा पानी पिएं और गोलियों में से जो कुछ बचा हो, उसे निगल जाएं। आइबुप्रोफेन जैसी कोई दर्द निवारक दवा लेने का यही सही समय है, क्योंकि पेट में ऐंठन जल्द ही शुर ू हो जाएगी।
आपको 4 मिसोप्रोस्टोल गोलियों का उपयोग करने के 3 घंटे के भीतर रक्तस्राव और ऐंठन शुरू हो जाना चाहिए।
चरण 4:
चार मिसोप्रोस्टोल की गोलियां लेने के 24 घंटे बाद, अगर आपको रक्तस्राव शुरू नहीं होता है, या यदि आप गर्भपात होने को लेकर अनिश्चित हैं, तो मिसोप्रोस्टोल की 4 और गोलियां अपनी जीभ के नीचे रखें। उन्हें 30 मिनट तक वहीं रखें, ताकि वे घुल जाएं। 30 मिनट के बाद, थोड़ा पानी पिएं और गोलियों में से जो कुछ बचा हो, उसे निगल जाएं।
मिफेप्रिस्टोन और मिसोप्रोस्टोल द्वारा गर्भपात के लिए अन्य ध्यान देने वाली बातें:
मिफेप्रिस्टोन और मिसोप्रोस्टोल लेने के बाद क्या हो सकता है, उसके बारे में यहाँ जानें।
यदि आप ज्यादा ऐंठन का अनुभव करती हैं, तो दर्द से निपटने के लिए आइबुप ्रोफेन एक अच्छी दवा है। आप ज्यादातर देशों में 200 मिलीग्राम की डोज वाली आइबुप्रोफेन सीधे दुकान से (डॉक्टर के पर्चे बिना) खरीद सकती हैं। हर 6-8 घंटे में 3-4 गोलियां (200 मिलीग्राम वाली) लीजिए। यदि आपको दर्द से राहत के लिए कुछ अतिरिक्त चाहिए, तो आप हर 6-8 घंटे में टाइलेनॉल (325 मिलीग्राम) की 2 गोलियों का भी उपयोग कर सकती हैं।
यदि आप गर्भपात प्रक्रिया के बारे में चिंतित हैं और अतिरिक्त सहयोग चाहती हैं, तो आप हमारे सहयोगियों तक पहुँचने के लिए इन वेबसाइटों का उपयोग कर सकती हैं- www.safe2choose.org, www.womenhelp.org या www.womenonweb.org.
यदि आपने मिफेप्रिस्टोन और मिसोप्रोस्टोल नामक गर्भपात की गोलियों का उपयोग किया है, तो आपको सम्भवतः डाक्टर से मिलने की आवश्यकता नहीं होगी। ये दवाएं इतनी प्रभावी हैं कि इनको लेकर विश ्व स्वास्थ्य संगठन की सलाह है कि, आपको केवल तभी डाक्टर से मिलने की आवश्यकता है, जब:
- आप बीमार महसूस करती हैं, या 2 या 3 दिनों के बाद भी आपका दर्द ठीक नहीं हो रहा है। यदि ऐसा होता है, तो तुरंत डाक्टर से संपर्क करें।
- गर्भपात की गोलियाँ लेने के दो सप्ताह बाद भी आपको गर्भावस्था के लक्षण महसूस होते हैं।
- आपको अधिक रक्तस्राव हो रहा हो और 2 सप्ताह के बाद भी कम नहीं हो रहा है।
केवल मिसोप्रोस्टोल द्वारा गर्भपात के लिए निर्देश
शुरू करने से पहले, गोली का उपयोग करने की हमारी सलाह पढ़ें:
- आप 13 सप्ताह (91 दिन) से कम की गर्भवती हैं।
- आपने हमारे सभी विचारों और सामान्य सलाह की समीक्षा की है।
- आपातकालीन स्थिति में आपके पास एक सुरक्षा योजना तैयार है।
यदि आपकी सेटिंग में मिफेप्रिस्टोन उपलब्ध नहीं है, तो आप गर्भावस्था को समाप्त करने के लिए अकेले मिसोप्रोस्टोल का उपयोग कर सकती हैं।
केवल मिसोप्रोस्टोल के साथ गर्भपात के लिए, आपको मिसोप्रोस्टोल की बारह 200 एमसीजी गोलियां लेने की आवश्यकता होगी। आप दर्द को प्रबंधित करने में मदद के लिए इबुप्रोफेन की तरह एक दर्द निवारक दवा भी लेना चाहेंगे। एसिटामिनोफेन और पेरासिटामोल गर्भपात के दौरान दर्द के लिए काम नहीं करते हैं इसलिए उनकी सिफारिश नहीं की जाती है।
यहां बताया गया है कि गर्भावस्था को समाप्त करने के लिए केवल मिसोप्रोस्टोल का उपयोग कैसे किया जाता है:
चरण 1:
मिसोप्रोस्टोल की 200 माइक्रोग्राम वाली चार गोलियां अपनी जीभ के नीचे रखें और उन्हें 30 मिनट तक वहीं रखें ताकि वे घुल जाएं। आपको इन 30 मिनटों के लिए बोलना या कुछ खाना नहीं चाहिए, इसलिए किसी ऐसी जगह पर शांति से बैठना अच्छा होता है, जहां आप परेशान न हों। 30 मिनट के बाद, थोड़ा पानी पिएं और गोलियों में से जो कुछ बचा हो, उसे निगल जाएं। आइबुप्रोफेन जैसी कोई दर्द निवारक दवा लेने का यही सही समय है, क्योंकि पेट में ऐंठन जल्द ही शुरू हो जाएगी।
चरण 2:
3 घंटे प्रतीक्षा करें।
चरण 3:
मिसोप्रोस्टोल की 200 माइक्रोग्राम वाली और चार गोलियां अपनी जीभ के नीचे रखें और उन्हें 30 मिनट तक वहीं रखें, ताकि वे घुल जाएं।
चरण 4:
3 घंटे और प्रतीक्षा करें।
चरण 5:
मिसोप्रोस्टोल की 200 माइक्रोग्राम वाली और चार गोलियां अपनी जीभ के नीचे रखें और उन्हें 30 मिनट तक वहीं रखें ताकि वे घुल जाएं।
गोलियों को लेने के साथ ही आपको रक्तस्राव और ऐंठन शुरू हो जाना चाहिए। यदि सभी गोलियां लेने से पहले ही आपको रक्तस्राव शुरू हो जाए, तो भी सभी 12 गोलियां जरूर लें।
मिसोप्रोस्टोल द्वारा गर्भपात के लिए अन्य बातें:
मिसोप्रोस्टोल लेने के बाद क्या हो सकता है, उस बारे में यहाँ जानें।
यदि आप ज्यादा ऐंठन का अनुभव करती हैं, तो दर्द से निपटने के लिए आइबुप्रोफेन एक अच्छी दवा है। आप ज्यादातर देशों में 200 मिलीग्राम की डोज वाली आइबुप्रोफेन सीधे दुकान से (डॉक्टर के पर्चे बिना) खरीद सकती हैं। हर 6-8 घंटे में 3-4 गोलियां (200 मिलीग्राम वाली) लीजिए। यदि आपको दर्द से राहत के लिए कुछ अतिरिक्त चाहिए, तो आप हर 6-8 घंटे में टाइलेनॉल (325 मिलीग्राम) की 2 गोलियों का भी उपयोग कर सकती हैं।
यदि आप गर्भपात प्रक्रिया के बारे में चिंतित हैं और अतिरिक्त सहयोग चाहती हैं, तो आप हमारे सहयोगियों तक पहुँचने के लिए इन वेबसाइटों का उपयोग कर सकती हैं- www.safe2choose.org, www.womenhelp.org या www.womenonweb.org.
यदि आपने मिसोप्रोस्टोल का उपयोग किया है, तो आपको सम्भवतः डाक्टर से मिलने की आवश्यकता नहीं पड़ेगी। ये दवाएं इतनी प्रभावी हैं कि इनको लेकर विश्व स्वास्थ्य संगठन की सलाह है कि, आपको केवल तभी डाक्टर से मिलने की आवश्यकता है, जब:
- आप बीमार महसूस करती हैं, या 2 या 3 दिनों के बाद भी आपका दर्द ठीक नहीं हो रहा है। यदि ऐसा होता है, तो तुरंत डाक्टर से संपर्क करें।
- गर्भपात की गोलियाँ लेने के दो सप्ताह बाद भी आपको गर्भावस्था के लक्षण महसूस होते हैं।
- आपको अधिक रक्तस्राव हो रहा हो और 2 सप्ताह के बाद भी कम नहीं हो रहा है।
लेखक:
- इस वेबसाइट पर प्रकाशित की गई संपूर्ण सामग्री, HowToUseAbortionPill.org टीम द्वारा, नेशनल एबॉर्शन फेडरेशन, वर्ल्ड हेल्थ ऑर्गनाइजेशन (विश्व स्वास्थ्य संगठन), DKT इंटरनेशनल और कैराफेम के मानक ों और प्रोटोकॉल के अनुपालन में लिखी गई है।
- नेशनल एबॉर्शन फेडरेशन (NAF), उत्तरी अमेरिका में गर्भपात सेवा प्रदाताओं का एक पेशेवर संघ है, और यह प्रो-चॉइस आंदोलन में अग्रणी है। HowToUseAbortionPill.org पर प्रकाशित सामग्री को NAF द्वारा जारी 2020 क्लिनिकल पॉलिसी गाइडलाइंस के मानकों के अनुसार संरेखित किया गया है।
- Ipas एकमात्र ऐसा अंतर्राष्ट्रीय संगठन है जिसका कार्य केवल सुरक्षित गर्भपात और गर्भनिरोधन के साधनों तक पहुंच बढ़ाने पर केंद्रित है। HowToUseAbortionPill.org पर प्रकाशित की गई सामग्री को, Ipas द्वारा जारी क्लिनिकल अपडेट इन रिप्रोडक्टिव हेल्थ 2019 के मानकों के अनुसार संरेखित किया गया है।
- विश्व स्वास्थ्य संगठन (WHO), संयुक्त राष्ट्र संघ की एक विशिष्ट एजेंसी है जो अंतर्राष्ट्रीय स्तर पर सार्वजनिक स्वास्थ्य देखभाल के ल िए उत्तरदायी है। HowToUseAbortionPill.org पर प्रकाशित सामग्री को WHO द्वारा जारी 2012 सेफ अबोर्शन : टेक्निकल एंड पॉलिसी गाइडलाइन्स फोर हेल्थ सिस्टम के मानकों के अनुसार संरेखित किया गया है।
- DKT इंटरनेशनल एक पंजीकृत, गैर-लाभकारी संगठन है, जिसकी स्थापना 1989 में परिवार नियोजन, HIV/AIDS की रोकथाम और सुरक्षित गर्भपात की सबसे अधिक जरूरतों वाले कुछ सबसे बड़े देशों में सामाजिक विपणन (सोशल मार्केटिंग) की शक्ति को केंद्रित करने के लिए की गई थी।
- कैराफेम, एक क्लिनिक नेटवर्क है जो सुविधाजनक और पेशेवर गर्भपात देखभाल तथा परिवार नियोजन की सुविधा प्रदान करता है ताकि लोग अपने बच्चों की संख्या और बच्चों के बीच के अंतर को नियंत्रित रख सके।
संदर्भ:
- “Safe abortion: technical and policy guidance for health systems.” World Health Organization. https://apps.who.int/iris/bitstream/handle/10665/70914/;jsessionid=B7AEEBE4F34809D869F73B1ABA7F6221?sequence=1
- “Clinical updates in reproductive health.” Ipas. https://www.ipas.org/resource/clinical-updates-in-reproductive-health/
- “Providing medical abortion in low-resource settings: An introductory guidebook. Second edition.” Gynuity. https://gynuity.org/assets/resources/clinguide_maguide2nd_edition_en.pdf
- “Clinical policy guidelines for abortion care.” National Abortion Federation (NAF). https://5aa1b2xfmfh2e2mk03kk8rsx-wpengine.netdna-ssl.com/wp-content/uploads/2018_CPGs.pdf