শুরু করার আগে বিফোর ইউজিং দ্য পিলস এর উপর দেওয়া আমাদের পরামর্শটি পড়ুন নিশ্চিত হয়ে নিন:
- আপনার গর্ভাবস্থা প্রথম 13 সপ্তাহের মধ্যে (91 দিন) রয়েছে
- আপনি আমাদের সমস্ত বিবেচনা এবং সাধারণ পরামর্ পর্যালোচনা করেছেন
- জরুরী অবস্থার বিরল ক্ষেত্রে আপনার কাছে একটি সুরক্ষা পরিকল্পনা প্রস্তুত রয়েছে.
মিফেপ্রিস্টোন এবং মিসোপ্রস্টল এর সাহায্যে গর্ভপাতের জন্য নির্দেশাবলী
মিফেপ্রিস্টোন এবং মিসোপ্রস্টল এর সাহায্যে গর্ভপাতের ক্ষেত্রে, আপনাকে একটি 200 mg-র মিফেপ্রিস্টোনের বড়ি এবং চার থেকে আটটি 200 mcg -র মিসোপ্রস্টল বড়ি নিতে হবে। ব্যথা নিয়ন্ত্রণ করতে সাহায্য করতে আপনি হাতের কাছে আইবুপ্রোফেনের মতো একটি ব্যথানাশক রাখতে পারেন৷ গর্ভপাতের সময় অ্যাসিটামিনোফেন এবং প্যারাসিটামল ব্যথার জন্য কাজ করে না তাই এগুলি সুপারিশ করা হয় না।
গর্ভাবস্থা শেষ করার জন্য মিফেপ্রিস্টোন এবং মিসোপ্রস্টল কীভাবে একসাথে নেওয়া হয় তা এখানে দেওয়া হল:
ধাপ 1:
মিফেপ্রিস্টোনের একটি 200 mg বড়ি পানির সাথে গিলে ফেলুন।
ধাপ 2:
24-48 ঘন্টা অপেক্ষা করুন৷
ধাপ 3:
4 টি মিস্প্রোস্টল বড়ি (প্রতিটি 200 mcg) আপনার জিভের নীচে রাখুন এবং 30 মিনিট ধরে সেখানে রাখুন যতক্ষণ না এগুলি গলে যায়। এই 30 মিনিট, আপনার কথা বলা বা খাওয়া উচিত নয়, তাই আপনার এমন কোনও শান্ত জায়গায় থাকা ভাল যেখানে কেউ আপনাকে বিরক্ত করবে না। 30 মিনিটের পরে, একটু পানি পান করুন এবং বড়িগুলির বাকি থাকা অংশ সমস্তটাই গিলে ফেলুন। আইবুপ্রোফেনের মতো ব্যথানাশক নেওয়ারও এটি ভাল সময়, কারণ খুব শীঘ্রই ক্র্যাম্পিং শুরু হবে।
4 টি মিস্প্রোস্টল বড়ি ব্যবহারের 3 ঘন্টার মধ্যে আপনার রক্তপাত এবং ক্র্যাম্পিং শুরু হওয়া উচিত।
ধাপ 4:
4 টি মিস্প্রোস্টল বড়ি নেওয়ার 24 ঘন্টা পরে, যদি আপনি রক্তপাত না হয়ে থাকে, বা আপনি যদি গর্ভপাত সম্পর্কে নিশ্চিত না হন, তাহলে আপনার জিভের নীচে আরও 4 টি মিস্প্রোস্টল বড়ি রাখুন। 30 মিনিট ধরে সেখানে রাখুন যতক্ষণ না এগুলি গলে যায়। 30 মিনিটের পরে, একটু পানি পান করুন এবং বড়িগুলির বাকি থাকা অংশ সমস্তটাই গিলে ফেলুন।
মিফেপ্রিস্টোন এবং মিসোপ্রস্টল এর সাহায্যে গর্ভপাতের ক্ষেত্রে অনান্য বিবেচনাগুলি:
মিফেপ্রিস্টোন এবং মিসোপ্রস্টল নেওয়ার পরে কী আশা করবেন তা এখানে জেনে নিন৷
আপনার যদি খারাপ ক্র্যাম্পিংয়ের অভিজ্ঞতা হয় তাহলে ব্যথা সামলানোর জন্য আইবুপ্রোফেন একটি ভাল ওষুধ। বেশিরভাগ দেশেই আপনি ‘ওভার দ্য কাউন্টার’ (প্রেসক্রিপশন ছাড়াই) 200 mg শক্তির আইবুপ্রোফেন কিনতে পারেন। প্রতি 6-8 ঘন্টা অন্তর 3-4 বড়ি (প্রতিটি 200 মিলিগ্রাম) নিন। ব্যথা উপশমের জন্য আপনার যদি অতিরিক্ত কিছু দরকার হয় তবে আপনি প্রতি 6-8 ঘন্টা অন্তর টাইলেনল (325 mg) এর 2 টি বড়ি ব্যবহার করতে পারেন।
আপনি যদি গর্ভপাত প্রক্রিয়া সম্পর্কে উদ্বিগ্ন হন এবং অতিরিক্ত সাপোর্ট চান, তাহলে, আপনি আমাদের বন্ধুদের কাছে www.safe2choose.org, www.womenhelp.org, বা www.womenonweb.org এ যোগাযোগ করতে পারেন।
আপনি যদি মিফেপ্রিস্টোন এবং মিসোপ্রস্টল গর্ভপাত বড়িগুলি ব্যবহার করেন তাহলে, সম্ভবত আপনার ফলো-আপ করার জন্য স্বাস্থ্যসেবা প্রদানকারীর সাথে দেখা করার দরকার নেই। এই ওষুধগুলি এত কার্যকর যে বিশ্ব স্বাস্থ্য সংস্থা সুপারিশ করে যে আপনার কেবলমাত্র তখনই ফলো-আপ করতে হবে যদি:
- আপনি অসুস্থ বোধ করেন, বা 2 বা 3 দিন পরে আপনার ব্যথা ভাল না হয়। যদি এমন হয় তাহলে, তখনই চিকিৎসা সহায়তা নিন।
- আপনি গর্ভপাতের বড়ি গ্রহণের দুই সপ্তাহ পরেও গর্ভাবস্থার লক্ষণ অনুভব করেন।
- আপনার ভারী রক্তপাত হয় এবং 2 সপ্তাহ পরেও তা হালকা হয় না।
কেবলমাত্র মিসোপ্রস্টল এর সাহায্যে গর্ভপাতের জন্য নির্দেশাবলী
শুরু করার আগে বিফোর ইউজিং দ্য পিলস এর উপর দেওয়া আমাদের পরামর্শটি পড়ুন নিশ্চিত হয়ে নিন:
- আপনার গর্ভাবস্থা প্রথম 13 সপ্তাহের মধ্যে (91 দিন) রয়েছে
- আপনি আমাদের সমস্ত বিবেচনা এবং সাধারণ পরামর্ পর্যালোচনা করেছেন
- জরুরী অবস্থার বিরল ক্ষেত্রে আপনার কাছে একটি সুরক্ষা পরিকল্পনা প্রস্তুত রয়েছে.
যদি আপনার সেটিংয়ে মিফেপ্রিস্টোন পাওয়া না যায়, তাহলে আপনি গর্ভাবস্থা শেষ করার জন্য কেবলমাত্র মিসোপ্রস্টল ব্যবহার করতে পারেন৷
কেবলমাত্র মিসোপ্রস্টল এর সাহায্যে গর্ভপাতের ক্ষেত্রে, আপনাকে বারোটি মিসোপ্রস্টল 200 mcg –এর বড়ি নিতে হবে। ব্যথা নিয়ন্ত্রণ করতে সাহায্য করতে আপনি হাতের কাছে আইবুপ্রোফেনের মতো একটি ব্যথানাশক রাখতে পারেন৷ গর্ভপাতের সময় অ্যাসিটামিনোফেন এবং প্যারাসিটামল ব্যথার জন্য কাজ করে না তাই এগুলি সুপারিশ করা হয় না।
গর্ভাবস্থা শেষ করার জন্য কীভাবে কেবলমাত্র মিসোপ্রস্টল ব্যবহার করা হয় তা এখানে দেওয়া হল:
ধাপ 1:
4 টি মিস্প্রোস্টল বড়ি (প্রতিটি 200 mcg) আপনার জিভের নীচে রাখুন এবং 30 মিনিট ধরে সেখানে রাখুন যতক্ষণ না এগুলি গলে যায়। এই 30 মিনিট, আপনার কথা বলা বা খাওয়া উচিত নয়, তাই আপনার এমন কোনও শান্ত জায়গায় থাকা ভাল যেখানে কেউ আপনাকে বিরক্ত করবে না। 30 মিনিটের পরে, একটু পানি পান করুন এবং বড়িগুলির বাকি থাকা অংশ সমস্তটাই গিলে ফেলুন। আইবুপ্রোফেনের মতো ব্যথানাশক নেওয়ারও এটি ভাল সময়, কারণ খুব শীঘ্রই ক্র্যাম্পিং শুরু হবে।
ধাপ 2:
3 ঘন্টা অপেক্ষা করুন:
ধাপ 3:
আরও 4 টি মিস্প্রোস্টল বড়ি (প্রতিটি 200 mcg) আপনার জিভের নীচে রাখুন এবং 30 মিনিট ধরে সেখানে রাখুন যতক্ষণ না এগুলি গলে যায়।
ধাপ 4:
আরও 3 ঘন্টা অপেক্ষা করুন:
ধাপ 5:
আরও 4 টি মিস্প্রোস্টল বড়ি (প্রতিটি 200 mcg) আপনার জিভের নীচে রাখুন এবং 30 মিনিট ধরে সেখানে রাখুন যতক্ষণ না এগুলি গলে যায়।
বড়িগুলি নেওয়ার সময় আপনার রক্তপাত এবং ক্র্যাম্পিং শুরু হওয়া উচিত। আপনি 12 টি বড়ি নেওয়ার আগেই আপনার রক্তপাত শুরু হয়ে গেলেও আপনি অবশ্যই সবকটি বড়ি নেবেন।
মিসোপ্রস্টল এর সাহায্যে গর্ভপাতের ক্ষেত্রে অনান্য বিবেচনাগুলি:
মিসোপ্রস্টল নেওয়ার পরে কী আশা করবেন তা এখানে জেনে নিন৷
আপনার যদি খারাপ ক্র্যাম্পিংয়ের অভিজ্ঞতা হয় তাহলে ব্যথা সামলানোর জন্য আইবুপ্রোফেন একটি ভাল ওষুধ। বেশিরভাগ দেশেই আপনি ‘ওভার দ্য কাউন্টার’ (প্রেসক্রিপশন ছাড়াই) 200 mg শক্তির আইবুপ্রোফেন কিনতে পারেন। প্রতি 6-8 ঘন্টা অন্তর 3-4 বড়ি (প্রতিটি 200 মিলিগ্রাম) নিন। ব্যথা উপশমের জন্য আপনার যদি অতিরিক্ত কিছু দরকার হয় তবে আপনি প্রতি 6-8 ঘন্টা অন্তর টাইলেনল (325 mg) এর 2 টি বড়ি ব্যবহার করতে পারেন।
আপনি যদি গর্ভপাত প্রক্রিয়া সম্পর্কে উদ্বিগ্ন হন এবং অতিরিক্ত সাপোর্ট চান, তাহলে, আপনি আমাদের বন্ধুদের কাছে www.safe2choose.org, www.womenhelp.org, বা www.womenonweb.org এ যোগাযোগ করতে পারেন।
আপনি যদি মিসোপ্রস্টল গর্ভপাত বড়িগুলি ব্যবহার করেন তাহলে, সম্ভবত আপনার ফলো-আপ করার জন্য স্বাস্থ্যসেবা প্রদানকারীর সাথে দেখা করার দরকার নেই। এই ওষুধগুলি এত কার্যকর যে বিশ্ব স্বাস্থ্য সংস্থা সুপারিশ করে যে আপনার কেবলমাত্র তখনই ফলো-আপ করতে হবে যদি:
- আপনি অসুস্থ বোধ করেন, বা 2 বা 3 দিন পরে আপনার ব্যথা ভাল না হয়। যদি এমন হয় তাহলে, তখনই চিকিৎসা সহায়তা নিন।
- আপনি গর্ভপাতের বড়ি গ্রহণের দুই সপ্তাহ পরেও গর্ভাবস্থার লক্ষণ অনুভব করেন।
- আপনার ভারী রক্তপাত হয় এবং 2 সপ্তাহ পরেও তা হালকা হয় না।
লেখক:
- এই ওয়েবসাইটে দেওয়া সমস্ত কনটেন্ট HowToUseAbortionPill.org এর টীম দ্য ন্যাশনাল অ্যাবরশন ফেডারেশন, Ipas, বিশ্ব স্বাস্থ্য সংস্থা, DKT ইন্টারন্যাশনাল এবং ক্যারাফেম এর সমস্ত মানদন্ড এবং প্রটোকল পরিপালন করে লিখেছেন৷
- দ্য ন্যাশনাল অ্যাবরশন ফেডারেশন(NAF) উত্তর আমেরিকার গর্ভপাত সরবরাহকারীদের একটি পেশাদার সমিতি, এবং এটি প্রো-চয়েস আন্দোলনের একটি নেতা৷ HowToUseAbortionPill.org এর উপর কনটেন্টটি, NAF প্রকাশিত 2020 ক্লিনিকাল পলিসি গাইডলাইনস দ্বারা সমর্থিত৷
- নিরাপদ গর্ভপাত এবং গর্ভনিরোধক যত্নের অ্যাক্সেস বিস্তারে সম্পূর্ণভাবে মনোনিবেশ করা একমাত্র আন্তর্জাতিক সংস্থা Ipas । HowToUseAbortionPill.org এর উপর কনটেন্টটি, Ipas প্রকাশিত ক্লিনিকাল আপডেটস ইন রিপ্রোডাকটিভ হেলথ 2019 দ্বারা সমর্থিত৷
- বিশ্ব স্বাস্থ্য সংস্থা(WHO) আন্তর্জাতিক জনস্বাস্থ্যের জন্য দায়ী জাতিসংঘের একটি বিশেষ সংস্থা। HowToUseAbortionPill.org এর উপর কনটেন্টটি, WHO প্রকাশিত 2012 সেফ অ্যাবরশন: টেকনিকাল অ্যান্ড পলিসি গাইডেন্স ফর হেলথ সিস্টেমস দ্বারা সমর্থিত৷
- DKT ইন্টারন্যাশনাল একটি অলাভজনক নিবন্ধিত সংস্থা যা পরিবার পরিকল্পনা, HIV / AIDS প্রতিরোধ এবং নিরাপদ গর্ভপাতের সর্বাধিক প্রয়োজন আছে এমন কয়েকটি বৃহত্তম দেশে সামাজিক বিপণনের শক্তি কেন্দ্রীভূত করতে 1989 সালে প্রতিষ্ঠিত হয়েছিল
- ক্যারাফেম একটি ক্লিনিক নেটওয়ার্ক যা সুবিধাজনক এবং পেশাদার গর্ভপাত যত্ন এবং পরিবার পরিকল্পনা সরবরাহ করে যাতে মানুষ তাদের শিশুদের সংখ্যা এবং তাদের মধ্যে ব্যবধান নিয়ন্ত্রণ করতে পারে।
রেফারেন্সগুলি:
- “Safe abortion: technical and policy guidance for health systems.” World Health Organization. https://apps.who.int/iris/bitstream/handle/10665/70914/;jsessionid=B7AEEBE4F34809D869F73B1ABA7F6221?sequence=1
- “Clinical updates in reproductive health.” Ipas. https://www.ipas.org/resource/clinical-updates-in-reproductive-health/
- “Providing medical abortion in low-resource settings: An introductory guidebook. Second edition.” Gynuity. https://gynuity.org/assets/resources/clinguide_maguide2nd_edition_en.pdf
- “Clinical policy guidelines for abortion care.” National Abortion Federation (NAF). https://5aa1b2xfmfh2e2mk03kk8rsx-wpengine.netdna-ssl.com/wp-content/uploads/2018_CPGs.pdf