Ciki tsakanin makonni 10 zuwa 11 za a iya kare shi da lafiya da amfani ta hanyar magungunan zubar da ciki, amma akwai wasu na musamman da za a lura da su.
Ciki tsakanin makonni 10 zuwa 11 za a iya kare shi da lafiya da amfani ta hanyar magungunan zubar da ciki, amma akwai wasu na musamman da za a lura da su.
Zubar da ciki wanda ke faruwa da wuri lokacin samun juna biyu yana da ƙarancin haɗarin rikitarwa. Hadarin rikitarwa yana ƙaruwa yayin da cikin ke girma. Shafin da ke ƙasa yana nuna yadda rikice rikice yake ƙaruwa da lokacin daukar ciki. Kodayake hadarin yana faru a cikin masu juna biyu, zubar da ciki a sati 11 bashi da hadari.
Tsawon lokacin ciki
% na matan da ke buƙatar ƙarin kulawa na likita
Daraja: https://www.womenonweb.org/
Zubar da ciki likita zai sa mata zub da jini. Wannan jinin yana iyayawa fiye da lokacinku na al'ada kuma yana iya kauri. Zai yuwu ga matan da ke tsakanin makonni 10-11 masu ciki su ga wani abu da za a iya gane shi, ko kuma ya yi kama da tsoka. Wannan al'ada ce kuma bai kamata ya faɗakar da kai ba. Alama ce cewa zubar da ciki yana gudana kamar yadda aka zata. Kamar a yayin al'ada mai karfi, zaka iya watsar da manyan yatsun jini ko tsoka a bayan gida. Idan kana zaune a ƙasar da zubar da ciki haramun ne, ka tabbata ka zubar da duk wani abu da za'a iya ganewa a hankali kuma cikin hikima.
References:
This website may require anonymous cookies and various third party services to function properly. You can read our Terms & Conditions and Privacy Policies. By continuing to use this site you are giving us your consent to do this.